Qual o tênis correto para correr, fazer crossfit e ir à academia?

09/01/2020

Especialista em tênis explica como escolher o modelo ideal

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Correr, ir à academia, fazer crossfit. Qual o tênis correto para praticar essas atividades? Especialista em tênis, o empresário Fabiano Favero explica que a escolha errada pode acarretar em um rendimento esportivo abaixo do esperado, bem como, ocasionar lesões. Segundo ele, o principal a considerar na hora da compra é a funcionalidade do tênis e não apenas a beleza do calçado.

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Para os adeptos da corrida um tênis com um bom amortecimento é fundamental. "Assim é possível evitar problemas nas articulações", pontuou Favero, que está no comando da loja Athletes, localizada na Praia do Canto, em Vitória.

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Na academia há uma característica importante para levar em consideração: o quanto o material do tênis permite a respiração dos pés proporcionando um bom controle da umidade. De acordo com Fabiano Favero, o conforto também é fator crucial na escolha.

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Os praticantes do crossfit, por sua vez, devem considerar a liberdade de movimento dos pés dentro do calçado. "Por ser uma atividade que mistura diversos exercícios, a proteção e a movimentação são fatores a serem considerado. O tênis precisa ser largo e resistente", disse.